韓国生活リアルレポート 略して韓活!

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韓国での妊娠と出産: 産後ケアと調理院選び

      2015/10/11

 - 韓国滞在/ビザ情報

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妊娠中の豆

韓国で妊娠・出産を迎える方のためにセムの経験談をまとめておきます。
なお、この情報は2015年9月現在のものですので、必ず最新情報を確認するようにしてください。

韓国で一般的な産後ケアの方法

以前芸能人なども利用して有名になった韓国の産後ケア。わたくしセム、これを体験したいがゆえに韓国での出産を選んだくらいです。中での様子はまた入ってから詳細レポをお届けします。今回は選ぶまでのお話です。

産後調理院

産後ケア用の専門施設で、病院を退院後、この施設に入所します。家事から一切開放され、赤ちゃんのお世話だけに集中できます。母乳育児や沐浴指導、産後ヨガやマッサージなど、調理院ごとに様々なサービスが用意されてます。通常はパパもここに泊まります。夫婦でホテル暮らしをするイメージです。

産後ケア専門のお手伝いさんを呼ぶ

上の子がいたりなどの事情で自宅で産後ケアを行う場合は専門の人を自宅に呼ぶことができます。赤ちゃんのお世話から家のことまでいろいろやってくれます。費用は調理院よりは安いとのこと。
調理院を出てから1~2週間、追加で人を呼ぶ家庭もあるらしいです。それだけ産後のケアが大事と考えられているんですね。

お母さんまたはお義母さんのサポートを受ける

できなくはないですが、ま、いろいろ気はつかうでしょうね・・・

というわけで、わたくしセムは調理院でのサポートを受けることにしました。頼りにできる人もいないしね(笑)

産後調理院の予約

産後調理院は産後ケア専門の施設で、病院付属のところもあれば、単独運営のところもあります。だいたい有名な産科の近くには数か所あります。院長は看護師が務めているところが多いようです。パパとママと赤ちゃんが2週間過ごすところなので、慎重に決めましょう。

産後調理院のメリット

プロの看護師に預けられるので、産後ケアに集中できる。また、家事も一切しなくていい。ママ友との出会いもある。家族じゃないので逆に気をつかわずに済みます。

産後調理院のデメリット

費用が割高。慣れない場所に適応しなければならない。

探す時期

遅くとも出産半年前(4ヶ月ごろ)には探しておきたいところ。わたしの場合、出産3か月前(7ヶ月)だとギリギリすぎました。
他に選択肢がなかったので、最初の調理院で即決、前金10%を払ってきました。残りは入居時に払えばいいそうです。

値段

高いホテルと同等、といったところ。地域によって相場があります。(250~500万ウォンまで幅あり)
事前見学も可能なので、電話を入れて中を見せてもらいましょう。
できれば2~3か所、複数の調理院を回ることをおすすめします。調理院ツアーというマタニティ用語もあるくらいです。

  • チェックポイント
  • 病院からの距離、交通の便
  • 駐車場の有無
  • パパの会社から通勤しやすいかどうか(パパたちは入院中、調理院から出勤します)
  • 産後教育プログラム(ヨガやモビールづくり、授乳教育、沐浴教育など)
  • 食事メニュー
  • 面会時間
  • 面会できる関係(MERSの時期は祖父母以外は面会不可でした)
  • パパの食事(朝ごはんはサービスのこともある。夕食は出ません)
  • マッサージなどのサービスの有無
  • 施設の衛生度や赤ちゃんの管理状況

わたしの行く調理院は病院からすぐ近くで、ごはんが美味しいとのこと♪(なんて現金な・・・www)
夫婦が泊まる部屋には衛生上の理由から夫婦と赤ちゃんのみが入室可能で(原則上の子も入れない)、家族や訪問客とは別階にある面談室で会うことができます。

NAVERにママカフェがたくさんあるので、そこで口コミをチェックしておきましょう。(ステマ記事も多いけど)

というわけで、今回は調理院選びのお話でした。次回は保健所の活用についての記事をお届けします。

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